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▲民眾喜歡夜跑,也要留意晚上高溫。(圖/資料照/記高中英文學習方法 新竹英文一對一 板橋國中補習班 板橋補習班者張一中攝)

生活中心/綜合報導

路跑是很多人喜歡的運動,也有很多人不喜歡曬太陽,就選擇晚上跑步比較不熱,但卻有人夜跑跑到一半中暑昏倒,肛溫還高達42度,醫師表示,最近天氣熱,晚上地面的溫度還是很高,「如果真要跑步,早上5點是最好的時間。」

據《中國時報》報導,三總中暑防治中心主任朱柏齡表示,「最近接連出現3起參加星光路跑後中暑的案例,有一位39歲的男性甚至跑到一半昏倒,目前昏迷指數只有3,緊急插管才救回,還併發了急性肝、腎衰竭與腦變病,仍在加護病房觀察。」

朱柏齡也提到,「天氣熱地表會吸熱,像這幾天白天高溫都超過35度,但其實晚上地面溫度也還有33度。」如果真的要在夏天路跑,建議早上5點跑步比較不容易中暑。

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